用的肌肉不同。一个是肱二头为主，一个是肱三头加背阔肌

来源: 静安爷叔 于 2025-05-01 18:50:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 行家，有区别的 由 Duckmaster 于 2025-05-01 18:46:34

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• 俯卧撑练的啥肌？ -Duckmaster- ♂ 给 Duckmaster 发送悄悄话 Duckmaster 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 19:05:15

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