一看你就不知道要点，实际上是，要吐气而不是吸气。

来源: mars2020 于 2025-03-31 12:36:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我知道：），但很多人不知道，吐气比吸气的效果好。 -mars2020- ♀ 给 mars2020 发送悄悄话 mars2020 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2025 postreply 12:42:33

• 原来如此！ -风和日丽-YZ2015- ♀ 给 风和日丽-YZ2015 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2025 postreply 12:51:30

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