第一次吃鹰嘴豆

可以接受  

跟着小闲学，热水焯一下，水嫩清甜

晚餐添菜：

三文鱼、鲜贝沙拉

除了西红柿、黄瓜再添鹰嘴豆

够健康

 

 

所有跟帖： 

• 好东西，降低坏胆固醇，就是不好消化～～ -叶柟888- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:18:04

• 新鲜的应该还好吧？ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:35:17

• 一样不好消化～～ -叶柟888- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:51:23

• 这么好啊，我多买些去：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:41:59

• 这玩意，北非人都是磨成粉了，吃。 -天乙贵人- ♀ (0 bytes) () 03/20/2025 postreply 10:43:48

• 新鲜的鹰嘴豆！估计看到也不认识 -闻香识女人2023- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:22:27

• 我也不认识。上次小闲做过一次才知道的 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:43:28

• 新鲜的鹰嘴豆, 从来没见过呢 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:27:25

• 我以前也不认识的：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:43:59

• 鹰嘴豆罐头挺便宜的，做沙拉直接扔里面。 -天乙贵人- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:27:51

• 罐头的也没吃过。但新鲜的好吃哦，水嫩嫩的。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:44:29

• 你前两天问过圆叶荠菜? 你可以闻一下割下来的根, 有荠菜味道的就是, 我种的荠菜也是各种各样长相的都有 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:29:22

• 有淡淡的香味的 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:51:14

• 吃过canned，没吃过新鲜的 -calm01- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:49:30

• 以前从来没想过吃它们：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:52:53

• 涨见识了。看着不错。 -桃蓁蓁- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 18:51:06

• 谢谢：） -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 19:27:17

• 这三两年开始，我在墨西哥超市买鹰嘴豆，新鲜的，不错。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 03/19/2025 postreply 19:35:18