晚上运动之后饥饿感很强烈

吃了两个混沌一碗苹果桂圆红枣汤，晚上睡觉饥饿感很强烈，我知道这是在燃烧我的脂肪过程中，早上起来洗澡饥饿感尤其强烈，再煮一锅杂粮豆补补气血，晚上再来一次，如此循环，我要纤细美

所有跟帖： 

• 这是什么做糊糊？ -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:24:44

• 红豆黑豆黄豆绿豆红枣枸杞麦麸桂圆百合苹果芹菜 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:27:00

• 是煮汤还是芝麻糊？ -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:29:28

• 你看我的锅呀，对了，也加芝麻了，所有的料进去煮熟了十档打碎很丝滑，当然我的量不多，所以打出来并不是很浓稠的汤汁 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:34:34

• 可不可以透露一下“晚上运动”的细节？ -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:25:21

• 顺便问一下 -糊了一嘴巧克力- ♀ (33 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:25:59

• Jane Doe 称呼一切女性无名shi。之前我开玩笑的啦，你说的是正解. -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:27:59

• 哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈啊 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:28:55

• 哈哈哈，皇后 -外乡人- ♂ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:27:48

• 这种帖子要让人浮想联翩的呀，对伐啦： ）） -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:28:57

• 联想可以，不过 -外乡人- ♂ (360 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:32:55

• 想歪的都去面壁思过：） -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:37:00

• 顺便做个倒立 -外乡人- ♂ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:39:18

• 再来个铜圈贴肚皮，把腰腹练起来 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:44:00

• 这样一来肚子又饿了。。。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:50:43

• 饿了好，说明吃的食物都被身体吸收了，再饿一下让肠胃充分地释放再吸取营养 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 10:11:45

• 划船半小时而已，今晚加量，再来一套tabata训练，看视频 -阿美枞- ♀ (214 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:31:27

• 饿了还能睡觉很不简单那 -Trip00- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:26:42

• 难得的饥饿感一定要好好享受一下这个脂肪燃烧的感觉 -阿美枞- ♀ (0 bytes) () 02/01/2025 postreply 09:28:00