藜麦小排叉儿,紫薯小米粥,炒杂碎

第一次炸排叉儿,河南河北也叫麻叶儿。

我没有黑芝麻,灵机一动,用的三色藜麦。

具体量我就是看视频里的面团的状态,自己感觉着做的面团,没有细致测量。

如果有兴趣做的,建议去找一个做麻叶儿的视频看看。

基本上我这个是一杯面,一小把藜麦,2克盐(我的小勺一下是2克),几克油,

我看有的不用泡打粉,有的用,我折中,用了个半勺,那大概就是1克的。

还有一个鸡蛋,水,水的量就看和面时的状态,成絮状,揉成个面团,

饧个1小时。

擀成这样的大薄片。

这个造型。不会可以去看看视频,很简单。我做了这么多。

用的金龙鱼米糠油,油温我有个温度计可以测到160-180度之间。

如果没有温度计,就是筷子伸下油里,马上起小泡,就差不多。

米糠油燃点高,160多度就没什么油烟。

也便宜,炸了这次,明天我趁着再做个啥炸的,用两次,然后就倒了也不可惜。

酥脆,微微咸味的,真是回到了小时候过年的感觉。

第二锅炸出来的。

第三锅,那些边角料。

今天的紫薯粥,用的夏威夷小紫薯,小米,黄米,玉米渣,一片柠檬。

放柠檬能让紫薯颜色鲜艳。

这个粉粉的,颜色诡异的粥,稀溜溜,黏糊糊,很好喝。

炒杂碎,就是剩的一些食材,有买的切好的那种黑豚猪肉丝,肥瘦相间,

用地瓜粉和酱油腌着,时间长点会更嫩,至少15分钟也会嫩。

还有那包冷冻的海参,里面是3根,这个是最后一根。

配黄瓜片,青蒜叶,洋葱碎,小米辣,木耳,炒鸡蛋。

微微一点酱油,盐。

所以叫炒杂碎。

中午做好的泡椒藕。

领导的饭盒,中午做的炒圆白菜,晚上的炒杂碎。

 




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所有跟帖: 

馋,排叉儿也能和菜一起上餐桌平起平坐了:) -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 19:50:18

第一次自己做,小时候不是姥姥做,就是我姨做。我妈好像也没在家做过。今天做一次,其实挺简单的,不算醒面从和面到炸好30分钟 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:12:44

我都不敢做,怕吃了停不下来. -玄米- 给 玄米 发送悄悄话 玄米 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 19:58:20

还可以,不做主食了,我们把边角料那盘都吃了,明天早上可以做煎饼薄脆了。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:13:30

我们那儿好像叫翻饺,每年过年前都会开一次油锅,炸翻饺,炸肉丸,炸鱼。。。 -calm01- 给 calm01 发送悄悄话 calm01 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:11:27

翻饺,这个名字也挺形象的,第一次知道。搜到了,是武汉的叫法,那跟南阳的也差不多,南阳和湖北很近。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:14:18

看得我都想炸排叉儿 -古安- 给 古安 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:44:38

炸吧,用一杯面就能炸这么多。我这个放了一点泡打粉,有点蓬。我觉得做煎饼果子那种薄脆,很薄硬脆的,大概不用放泡打粉。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 01/20/2025 postreply 20:51:22

当年过年必备,最爱咸口的! -kittencats- 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 08:40:06

我每年都做的,甜口的,家人都非常喜欢。就清水和面最好,不放鸡蛋&BakingPowder -家家123- 给 家家123 发送悄悄话 家家123 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 09:54:03

好,下次如果做,不加那些了,虽然酥,但不是那种薄脆的感觉了。 -烹小闲- 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 01/21/2025 postreply 11:22:52

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