今天我一个同事说我瘦了

本帖于 2025-01-14 19:13:05 时间, 由普通用户 黄奕玫 编辑

最近我一直晚上大吃大喝。

因为我不能饿着肚子睡觉。

哪怕有一点儿饿意,

我也睡不着。

为了不长肉肉,晚上睡觉前又不挨饿,

我就只好早餐和午餐都不吃。

白天只喝瓶装水。

中午出去逛街,吃一块水果糖,就想不起来吃午饭了。

早上九十点有时也吃一块糖,

怕自己低血糖。

晚餐随意的吃。

所有跟帖: 

来一张看看,大家说瘦了才叫真瘦。 -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:30:29

给你看,今天拍的 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (82 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:39:44

腿感觉还真瘦了点,腰呢? -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:41:49

其实 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (186 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:44:16

那来个腰看看啊。你这车保养得还真不错, -刚来刚来- 给 刚来刚来 发送悄悄话 刚来刚来 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:47:15

腰就是露露的6号啊。 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:49:53

秤砣是检验体重的唯一标准!健康就是美 -npoaks03橡树- 给 npoaks03橡树 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:36:38

瘦身的副产品就是更健康了,因为包括控制饮食,排毒等等。 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:46:43

反自然规律. We are concerned about your health -Giantfan- 给 Giantfan 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 18:54:11

谢谢。坛里比我更健康的可能真不多。 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (54 bytes) () 01/14/2025 postreply 19:02:42

这样瘦不下来的,因为没有饥饿感 -黄奕玫- 给 黄奕玫 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 19:20:41

说实话真心佩服你。我一顿也不能饿着 -zhudi- 给 zhudi 发送悄悄话 zhudi 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 19:07:30

想减肥,要反过来,早上、午餐吃饱喝足,晚饭不吃尤其碳水,马上瘦下来,而且健康 -shuilifang- 给 shuilifang 发送悄悄话 shuilifang 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 19:14:31

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