所以一直没练。刚开始练觉得太重，现在倒越练越有力了。

来源: Yahh 于 2024-09-29 13:36:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 三十磅对牙妹你有些过重，，， 由 李大牙 于 2024-09-29 13:24:51

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• 那你就跟爱女一起抬着练就是了，，， -李大牙- ♂ 给 李大牙 发送悄悄话 李大牙 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 14:00:59

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