我练过Free的50磅的，现在也没的练了，改练免费的单杠

来源: 箕谷垂钓紫气东来 于 2024-09-29 13:36:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-09-29 13:36:34 时间, 由普通用户 箕谷垂钓紫气东来 编辑
回答: 前些日子买了个30磅的壶铃， 由 Yahh 于 2024-09-29 13:18:28

所有跟帖： 

• 练50磅厉害！我也想试试单杠，但臂力太弱。 -Yahh- ♀ 给 Yahh 发送悄悄话 Yahh 的博客首页 (0 bytes) () 09/29/2024 postreply 13:46:13

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