从补血的角度看，吃中餐馆的牛肉和西餐馆的牛肉/扒效果都一样还是不同？不同的话，哪个更好？

所有跟帖： 

• 我跟你说，别担心自己花钱带动态，这个投资比以后花钱看病吃药要值得，我看你总说吃饼干，想汤圆粽子这样的，真的是跟血糖有关。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 12:56:30

• 俺穷啊，争取过段时间搞完目前手头上的事，就去搞这个 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:00:36

• 你总说穷，能穷到哪去呀， -金米- ♀ (201 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:52:46

• 问题是咱拿不到福利呀，每个月光condo fee 都好多 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 14:09:47

• 饼干是垃圾食品。 -金米- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:47:07

• 如果你得贫血跟食物摄入没有关系的话，吃啥都没用 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:07:26

• 目前不知道到底是什么原因导致贫血的，只能各种方法都试试了 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:10:33

• 检查一下妇科。 -做梦想媳妇- ♀ (66 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:16:11

• 谢谢 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:18:42

• 医生没有要求你补铁片吗 -闲逛的人- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:30:31

• 没有，可能是因为我铁，叶酸，vb12都正常 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:37:23

• 我的健康之道是吃好喝好心情好。 -金米- ♀ (74 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:45:33

• 谢谢 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 09/27/2024 postreply 13:47:46