因为吃的。。。。。太多了,再不游,这么吃最后就是油胖纸lol
刚吃到肚子里的,全吃了,奶酪红酒是睡觉前吃的。。。。。这热量,游泳的紧迫感大大的lol
因为吃的。。。。。太多了,再不游,这么吃最后就是油胖纸lol
刚吃到肚子里的,全吃了,奶酪红酒是睡觉前吃的。。。。。这热量,游泳的紧迫感大大的lol
• 水里漂白粉太多了, 一帮人在里泡, -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:12:51
• 夏天我在室外泳池游,氯水味儿就轻点儿lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:14:05
• 人生如此苍茫! -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:12:59
• 又不想委屈嘴,又不想长成油胖纸,只能这么干了,哈哈 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:14:41
• 奶酪如果不吃太多应该还行 -999朵玫瑰- ♀ (194 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:13:29
• 养成坏习惯了,这种奶酪现在几乎每天吃一盒,热量太高了 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:15:19
• 哇,一盒太厉害了,我一般只吃一小块 -999朵玫瑰- ♀ (215 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:17:25
• 一小块吃的不过瘾啊,最后就是嘴馋都吃了,然后赶紧游泳,嘿嘿 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:18:53
• 我朋友说吃奶酪会让毛发重,孩子们小的时候,我都没敢给孩子们吃, -不上树的猫- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:22:19
• 奶酪营养成分很高,蛋白质,补钙,尽管热量大但是对小孩子长身体很好的 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:23:53
• 是滴,我们孩子小时候当零食吃。 -999朵玫瑰- ♀ (284 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:25:14
• 奶酪营养成分浓度高,不好处是里面有盐,高血压的得注意,血压正常还好点 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:28:15
• 吃的真好 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:14:08
• 热量忒高,早晨中午也是,早晨燕麦牛奶鸡蛋葡萄干,中午黑面包花生酱,都是高热量 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:16:15
• 嗯,锻炼成习惯,就像红酒不喝一杯睡不着觉 :) -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:15:00
• 对,养成习惯不容易改的,哎lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:17:56
• 我吃不了奶酪 -月色浅浅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:16:11
• brie就是入门奶酪,软软的淡淡的像奶油 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:17:09
• 是吧?我可以吃酸奶 -月色浅浅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:19:11
• 这种Brie里面加了意大利白松露,味道超好的,你试试估计爱吃 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:20:32
• 好的,以后可以试试 -月色浅浅- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:21:12
• 就这点儿, 不多! 况且还在长身体呢. -轻轻的我来- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:21:01
• 这还少,那么大一pizza,还有鱼跟牛蹄筋,外加奶酪,热量很高的lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:22:08
• 伙食好棒啊,太佩服你差不多一天一公里的游程,美人鱼。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:23:56
• 得慢慢加量加到每天一英里,现在一周3英里分3次游lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:26:00
• 以为是脑筋急转弯呢,放心吃,离自带游泳圈还有距离 -西木人- ♂ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:28:08
• 看了喵盼的struggle 跟他心有戚戚,走那么多,最后都吃回来了lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 11:29:24
• 健康、良性循环:) -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:21:27
• 现在吃的好像比烧掉的多lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 16:52:45
• 小声说一句,一天一哩,这运动量挡不住奶酪呀…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 13:23:12
• 差不多,所以游泳紧迫感很大,哈哈 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 16:53:20
• 我今天又饿着肚子回家的。太饿就容易吃过量 :( Brie, 软芝士啊,超喜欢的! -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 15:54:36
• 哈哈,太理解你了,吃多了就罪恶感 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 16:54:18
• 我从来不吃这类东西,一样胖.比年轻时多了12公斤!是公斤! -玄米- ♀ (0 bytes) () 04/04/2024 postreply 21:03:42
• 没办法,现在吃奶酪热量高的馋嘴lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 03:32:02