从下午三点多一直吃到约七点,但愿血糖不会太彪升
昨晚饿得够呛,今天控制不住,干掉整整1包高纤面包(600克,碳水约240克,糖16克,纤维64克,1360大卡)
所有跟帖:
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晕,啥面包能这么好吃
-Arrwyn-
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03/18/2024 postreply
18:54:57
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没看见照片?silver hills sprouted whole grain with sesame
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
18:56:55
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sprouted whole grain还是相对健康的,不过一天吃一袋是有一点点多哈。(^-^)
-微微一笑不倾城-
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03/18/2024 postreply
19:02:20
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是,就是控制不住
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:04:26
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没事没事,偶尔为之就好
-微微一笑不倾城-
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03/18/2024 postreply
19:08:52
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600克?那就是1斤2两呀,真能吃。
-老粗-
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03/18/2024 postreply
18:56:37
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老姐俺一直灰常大胃王的
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
18:58:05
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里面有200多克的水份。
-绿葱1-
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03/18/2024 postreply
19:55:14
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昨天一天没时间吃东西,直到晚上11点才有时间吃,不敢吃太多就睡
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:01:50
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家里所有的水龙头都坏了,基本就和homeless 差不多了
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:03:15
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我昨天碳水吃多了,劳工点菜乱点,还说是碳水减肥
-每天砍树-
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03/18/2024 postreply
19:01:52
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哈哈哈,气不?
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:03:57
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不懂还乱说,没办法
-每天砍树-
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03/18/2024 postreply
19:39:05
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碳水调节情绪
-npoaks03橡树-
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03/18/2024 postreply
19:06:41
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越忌碳水越想吃,我现在放开了,反倒不想以前那样间隔性大吃
-杏梨桃李-
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03/18/2024 postreply
19:15:43
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妹子好命啊,姐如果一不控糖,就会有好果子吃
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:23:27
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注重饮食挺好的
-杏梨桃李-
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03/18/2024 postreply
19:32:32
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都是被逼的,苦命啊
-Dayi-
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03/18/2024 postreply
19:39:05