基因很重要,有些人喝水都能长胖。对于绝大多数的人来说,少吃是王道。
平时少吃,偶尔放纵一下,才有战斗的力气和动力
基因很重要,有些人喝水都能长胖。对于绝大多数的人来说,少吃是王道。
平时少吃,偶尔放纵一下,才有战斗的力气和动力
• 基因不好就只能认命 -greenonion- ♀ (152 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:40:35
• 没错 我现在也很多东西没胃口了 越来越不嘴馋了 还有一点 不如从前能吃辣了 -嘻嘻哈喽- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:49:52
• 我已经放弃减肥了。 老年人要胖一点才能防骨质疏松的, 当然BMI 最好不要超过25 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:43:53
• 艾呀 你刚刚好呀 不胖不瘦安安好! -嘻嘻哈喽- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:51:27
• 在国人中我算胖的了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:54:46
• 都是好吃的,有这么多好吃的谁要减肥啊:) -ROA001- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:45:42
• 是呀 必须偶尔放纵一下 减肥太辛苦了lol -嘻嘻哈喽- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:53:11