这种机器不如C2那种拉的好， C2现在也没多贵了。 就是有点费腰， 不知道是不是我姿势有问题

来源: greenonion 于 2023-12-30 19:28:23 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (248 bytes)
回答: 我的锻练目标每天6000步 达不到也不强求 由 hhhh 于 2023-12-30 08:38:30

以前都是跑完步， 拉个20分钟， 三千米。 顺便歇腿。 

最近觉得腰酸，就少拉一会儿

我戴表， 今年步数是一万五， 跟运动有关的一万步， 相当于跑步一小时

所有跟帖： 

• 我主要是走步 划船累 偶尔划划 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2023 postreply 01:11:31

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