筋膜炎

解释一下脚跟骨痛的事

前些年每年几次，长短不一，有时就一个星期（没有再短的）有时一个来月（没有超过2个月）。没有病程，突然就疼，突然就自愈。一年四季都可能出现，饮食，生活习惯都没有变化，想不出原因。感觉像神经性的，不像器质性病变。

没去看医生，医生约起来都很远。不能保证有什么给医生看。另外生活中常见的：听见车异响，到车行什么怪声都没有；用户报告故障，我去检查什么毛病也没有。看医生也是，到了诊所，什么症状都没了。

 

楼下说的筋膜炎你对比下症状 - JAN2009

 

脚跟疼推荐你试一下Hokkaido的鞋子。很有可能是plantar fasciitis 的问题 - R2D2 -

所有跟帖： 

• 钙 -3-D- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:43:50

• 锻练悠着点，每天不超过一万步。 -katies- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:45:01

• 支持不看，爱是什么是什么，能好就行 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:47:47

• 鸵鸟政策 -宝马奔驰- ♂ (54 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:50:51

• 哈哈，很多疾病是自限性疾病，过一段时间自己就好了，但忌医也不行，不过不要劝不要提建议我是学到了：））） -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:54:51

• 换鞋矫正走路姿势吃钙片 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:51:29

• yes, sometimes it’s all about shoes -R2D2- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:59:00

• 我来诊断一下 -lucky_rain- ♀ (31 bytes) () 11/30/2023 postreply 05:54:22

• 人的身体到一定年龄段需要时时保养。查查血常规，看看是否需要补充镁和钾，否则TURMERIC. -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:08:54

• 对，我有阵子腿抽筋，就开始吃镁片了。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:10:27

• 我以前经常腿抽筋，有时膝盖疼，我听了一位医生朋友的建议，我买了这两样 -碧蓝天- ♀ (214 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:09:35

• 谢分享，据说姜黄粉是好东西，正琢磨着呢。 ：) -*江南雨*- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:12:18

• 祛寒之类真不错。还有其他功效，推荐呢！ -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:14:57

• 现在镁片我两天吃一次，右边那瓶天天吃一粒。感觉不错。医生朋友还叫我买钙片，我觉得多晒赤道大太阳就行还没买。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:13:15

• 骨刺。偏方说要多走路。以前有过脚跟痛，以至于去机场前还想绕道买药，时间赶做罢。结果巴黎走了一大圈，回来疼痛全无。 -*江南雨*- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:09:46

• 跟痛风不是一回事？ -老糊涂2- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:14:29

• 多拉筋，少运动。多静止练肌肉，少活动。要活动，必须拉筋拉开后再活动 -江船长- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:18:58

• 拉拉筋，坐下躺着的时候前后左右转一下拉伸脚脖子 -一点点- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:19:59

• 左转转右转转，问好点点！ :) -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:21:17

• 网球按摩脚后跟，草药泡脚，适量走路，休息 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:35:43

• 粉丝推荐，我朋友和你一样，足科医生推荐这个牌子的产品 -tax2- ♀ (81 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:39:26

• 这里那么多医生帅哥美女 随便哪个都可以给你来个远程诊断 代价就是少删他们的贴 吵架要拉偏架 -十块糍饭糕- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:50:00

• 这个筋膜炎 -JAN2009- ♀ (831 bytes) () 11/30/2023 postreply 07:15:25

• 下次哪里不舒服就去医生诊所门口转一圈 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 07:16:49

• 足底筋膜炎，休息加泡脚加网球按摩足底 -NanwaCanada- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 09:09:00