太硬了。 我觉得beets也不好喝。

kale， 芹菜已经够健康的了， 不用太难为自己。 

据说kale减甲， 估计就是过于寒凉， 我也就是偶尔喝。

不过做饺子馅打芹菜和大白菜的汁我都喝掉的。 芹菜大白菜切大块， 放ninjia里加点水点打几下，挤水。 省去剁菜盐杀水的步骤。