不用东北， 北京的学校就可以

我回北京，下楼不出50米就教工食堂。家里油盐酱醋锅碗瓢盆都不齐，所以基本吃食堂。

北京比东北贵一点， 教工食堂可能比学生食堂也贵一点。 馒头米饭是7毛， 鸡蛋是7毛。 各种主食像烧饼油条韭菜盒子都是一块。 带荤的菜八块十块， 素的五六块， 可以打半份。 

像这样的我十块钱也能吃一天。 我一天两顿饭。 

早上一个烧饼，加个煎蛋7毛， 有时要一碗豆腐脑。 或者一根糯玉米2块，一个茶叶蛋7毛

中午或晚上： 半个荤菜半个素菜 六七块。

就是视频里学生的吃法，  缺点是没肉。 

第一个星期老公跟发小出去吃了好几回饭，我不熟没跟着去，在家倒时差也没怎么出门， 饿得眼睛都绿了， 每天靠鸡蛋饱腹。 后来在食堂的熟食窗口买了一个猪肘一个猪蹄还有一份叉烧排骨，花了一百多。 我跟老公加时常回来的大姑，一个多月才花了400块， 根本花不出去钱。 就是带荤的菜里没几片肉， 看着体积大点的一定是裹了厚面糊炸过的。 去其他区的食堂看见红烧肉牌子十五一份，不知道有多少肉，离家近的这个就主打便宜了，心心念念的溜肉片都没有。 

国内人民能吃饱全靠碳水和油，就是健康专家说的糖油混合物， 一点不健康。  主食算上不同的馅几十种，馅饼烙饼手抓饼酥饼油饼包子烧麦，窝头杂粮饼都是甜的。 想买到没有添加的白馒头只能晚饭午饭早点去， 晚了就没了。 午饭的时候， 我看好多低收入的人都不吃米饭，因为配菜还是比较贵， 就吃碗打卤面或两三个馅饼。 

我住了一个来月， 觉得自己的供能系统都换成碳水了。