月城兄体能非常好的。跪姿腹肌轮我可以一下子连续做 6-70 下。这个站立的就难度大多了。

来源: HenryLi 于 2023-07-14 16:17:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (84 bytes)
回答: 作这个真的是厉害，很吃力 由 月城 于 2023-07-14 16:03:49

我用的这个实际上不是腹肌轮，我用了一个杠铃来代替。

所有跟帖： 

• 我比你差远了 -月城- ♂ 给 月城 发送悄悄话 月城 的博客首页 (145 bytes) () 07/14/2023 postreply 16:23:35

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