家里来的客人说

他用16/8减了40斤，我们很受鼓励决定一试，当然他年轻效果明显我们可能要长一点时间，现在年轻人观念都很新，很不错呢

所有跟帖： 

• 我现在也用16/8..没减啥，就是维持现状 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:42:20

• 不够彻底的16/8？ -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:58:11

• 我也是16/8 好几个月，没减到，但是吃很多维持了现状。 -长生有容- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 17:45:25

• 他进行了多久？朋友进行了3个月毫无成就，想去冷冻去脂，说是比抽脂好。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:43:20

• 他好像2个月，说后来减太多了又松动一些 -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:53:51

• 男人和女人大概不一样，他们动的多。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:55:37

• 16/8 也得控制量吧？ -芈春秋- ♂ (210 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:44:39

• 能一直坚持下去还好，否则停了就反弹。我是一天三顿吃。老了后吃不下去会后悔以前没好好吃的… -zacao- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:44:57

• 我估计不行，我都很久16/8了，也还是贵妃颜值 -9876543- ♀ (167 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:45:53

• 要看9贵妃:） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:53:45

• 皇后您先请 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:55:06

• 不吃零食不吃糖 -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:54:38

• 我不吃糖，但是不让吃零食，除非给我关起来 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:55:39

• 就是不彻底的16/8 -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:57:12

• 我一般12没啥问题 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:05:50

• 哈哈哈，我另一个朋友实行22/2， 倒是减了很多，那2小时她狂吃。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:54:49

• 我估计会胃疼 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 15:56:10

• 一天只吃一顿？ -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:00:25

• 只在2小时里吃，可以吃任何东西。 -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:04:58

• 要是吃俩donut外加三个冰淇淋就超标了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:09:30

• 下次问问她具体细节。话说谁会吃得下两个加三个？ -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:14:23

• 并不多，让我吃一点问题都没有 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:32:25

• 请恕我失礼了，贵妃娘娘：） -灵动的双子- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 17:49:15