周日早餐-红薯奶油奶酪挞

周日早餐。蛋挞吃多了,换个花样。红薯泥,cream cheese,和鲜奶油做馅,别样的风味

 

所有跟帖: 

年轻啊,吃的真丰富 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:04:50

不是一人份 -小飞22- 给 小飞22 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:05:22

我也有塔皮和紫薯,学小飞飘起来 -9876543- 给 9876543 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:06:21

很简单,都没啥比例,随手调一下:-) -小飞22- 给 小飞22 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:48:21

我发现我很省钱,早上吃一个蛋都营养过剩。羡慕你们能吃这么丰盛的早餐。 -水准- 给 水准 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:07:01

水哥要保证营养啊,还有建议早餐多吃肉,晚餐素食的:-) -小飞22- 给 小飞22 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:49:38

不行,我怕胖,怕高血压。喜欢吃肉也吃得少了。血脂有超一点标准。 -水准- 给 水准 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 09:03:03

参照意大利人的早餐,我安心了,一杯咖啡一个牛角包。 -betadine- 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:53:34

我怕三高,总算有些效果了,甘油三酯回到正常值。 -水准- 给 水准 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 09:00:35

我也吃得越来越素了。 -betadine- 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 09:17:40

营养丰富 -好吃狗- 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 08:55:24

谢谢夸奖 -小飞22- 给 小飞22 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 11:21:33

看着不错颜值高 -杏梨桃李- 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 09:55:06

谢谢美言 -小飞22- 给 小飞22 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 11:22:11

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