说到瘦。或者减肥。

越南人很少肥的。

跟食物有关。

越南餐很削胃的（广东话消食的意思）。

hk人也很少肥的。

走路多的原因。

综合起来就是。

多吃清爽的食物。

多走路。

基本就可以了。

所有跟帖： 

• 可能人种也属于不易胖。蒙古人种就易胖些 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:41:15

• 有关系。不过现在条件好了。hk人也胖起来了。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:42:25

• 骨架小，胖起来也是小核荔枝。北方人一胖就壮大。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:43:31

• 我越南邻居，第一代瘦，第二代微胖，第三代刚十岁，斗得一百多斤 -xiangbuming- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:51:51

• 每次到一个地方，如果晨跑的人多，我对该处的印象就好 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:16:00

• 基因第一，食物第二 -zhubajie6- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 12:36:35