还有跟着退休俄罗斯芭蕾舞演员每天做10分钟拉伸运动,也算是锻炼过了。
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• 能动就好。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 08:47:38
• 超过10分钟也做不动了,骗骗自己:) -betadine- ♀ (0 bytes) () 03/24/2023 postreply 09:01:25
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