今天的午饭

不知道这个热量高不高。里面没放糖

我用高压锅炖了一大锅，每天吃一碗，里面加点水微博里热两分钟

所有跟帖： 

• +1 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:04:20

• 银耳莲子羹，一枚上得厅堂下得厨房还写得代码～～～ -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:47:21

• 滋润养颜！ -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:50:54

• 把枣切碎再加点苟杞，味更棒。 -叶柟- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:51:58

• 这是饭后甜品... 你饱吗? -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:52:35

• 报告一美，刚发现家坛也有艾迪拥有农场的了。。。 -1.- ♂ (181 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:54:59

• 好看。而且这人还在纽约 -K-1- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:57:18

• 而且老婆还特漂亮 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:05:39

• 查一下昨晚是不是他和一美聊了六个小时 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:14:52

• 广姐跟怜香学坏了。我变天账记下了。：） -送赞干部- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:29:03

• 开玩笑的， 大干部别介意 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:36:20

• 这是哥的零食 -苗盼盼- ♂ (164 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:56:20

• 下面那碗不错，端走了。。。 -1.- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:57:19

• 喵盼懂养生，我家最近野韭菜的干活，鲜的掉眉毛～～ -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:57:31

• 月子餐 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:57:53

• 哥做碗好烧肉做零食吧 -K-1- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:58:10

• 那是贺卡 -1.- ♂ (126 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:01:50

• 今天是回锅肉， -heka- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:04:14

• 还有鸡翅，奶酪，酸辣粉。。。要是住狗妹家隔壁就好了，还能有鸭舌 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:02:30

• 也挺会照顾自己的 -284321- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:33:49

• 哈，这回相信你是女的了。：-）） -GreenSkirt- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 14:33:13

• 我以前也这么吃，但听说银耳不能吃过夜的，好久没做了 -飘啊飘- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 11:58:41

• 冷藏冰箱内，3天之内亚硝酸盐值变化不大，没事。 -叶柟- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:11:56

• 是吗？我这次做的有点多。三天肯定吃不完 -284321- ♀ (0 bytes) () 03/17/2023 postreply 12:33:02