我这个素不素

衣服穿不进去了。。

 

没有油。感觉油最容易吸收。炒菜啥的。

 

所有跟帖： 

• 这个吃完马上就饿 -老本是天才- ♂ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:36:45

• 一会儿看几点饿 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:38:41

• 穿不进去了正好买新的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:39:30

• 好哒 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:25

• 馋那个玉米了～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:02

• 糯玉米。很好吃。还买了红薯。减肥利器。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:56

• 素。我是这样的，效果不错： -Timshel- ♀ (289 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:11

• 我就是晚饭吃的多。哈哈。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:43:29

• 哈哈哈！ -Timshel- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:37

• 哎呀你也每天打卡吧， 这个虽然素但搭配得很好，给我灵感 -绿野蚂蚁- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:34

• 我就没有耐性。减肥，然后呼哧海噻啥的。。。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:45:18

• 还行啊，这两天好像缺肉，今晚准备做个肘子吃。 -雾中发丝飞- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:41

• 哈哈(∩_∩)。我素几天，然后就疯了。。。就酱循环。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:08

• 这种伙食吃完就会吃各种零食……最让人发胖的是碳水，它在消化系统里最容易分解，存储，所以它又是最基本的身体能量供应 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:55

• 碳水就是糖。是的。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:47:20

• 还好有个鸡蛋，营养够，糯玉米俺喜欢。 -shuimohua- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:10

• 本来还想加个鸡腿。舍弃了。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:48:18

• 佩服你，我做不到拒绝吃肉。给你加油，坚持就是胜利！：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:48:49

• 明天不一定了。哈哈(∩_∩) -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:52:06

• 轻断食，每天少吃一顿和少吃主食米面，真的有效。不用太“虐待”自己，呵呵 -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:36

• 我特别去Costco买了大王推荐的这个杏仁粉。几乎没有cab。 -284321- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:31

• 麻烦。还得做。能冲水喝吗？ -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:57:51

• 我对肉还行，面食是我的大忌。每次一做包子水饺葱油饼韭菜盒子。。。马上长5磅。哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:55

• 我特喜欢饺子。经常做。吃多。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:58:20

• 提醒我了！开会前先扔一个糯玉米进微波炉去 ：） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:56:41

• 我是煮得。不干。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:58:52

• 过于清淡难以为继。 -团圆- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:06:05

• 是的。。。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:07:32

• 好哒 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:15:18