现在肉贵，蔬菜也贵

蔬菜可以改成生吃，那种紫色的包菜最便宜，加根香蕉，打成糊糊还很漂亮。如果不喜欢太粗粒的，菠菜打碎味道也不错，一把就够一家人一天了，比炒一盘划算，还健康。

肉少吃，反正含激素多不健康。

什么海鲜肥牛，都是偶尔来了客人撑门面的，平时也不宜多吃。

我们多年来都是这么吃的。经常有朋友劝我吃好一点，我说不是为了省钱，是为了健康省事。

 

所有跟帖： 

• 包菜生打不好吃。有那种怎么形容的菜菜味。除了小菠菜芹菜胡萝卜羽衣甘蓝之类的，生 -MrsKwok- ♀ (57 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:54:04

• 我觉得还行， -$桃花朵朵$- ♀ (39 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:56:19

• nod nod 赞为健康而吃. 只要不是vegan, 你的营养是足够的 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:56:34

• 谢谢！肉蛋也吃一点。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:58:35

• 多吃桃子 -npoaks03橡树- ♂ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:59:50

• 水果不敢多吃啊！因为喜欢吃甜品很难戒，不敢再多吃水果，增加糖分。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:04:37

• 我们最近研发了一个水煮白菜，味道竟然很好 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:01:37

• 里面加了猪肉粉条？ -npoaks03橡树- ♂ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:03:17

• 我们用鸡汤过滤去油后煮白菜，确实挺好吃的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:04:04

• 鸡汤煮什么都好吃 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:05:12

• 火锅剩下点蘑菇也扔进去，挺好 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:06:10

• 听着就香！我刚刚想去煮饭，才发现家里没米了。好在还有方便面。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:15:58

• 你这是要馋又又啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:37:16

• 这貌似是皇家贡菜了 -MrsKwok- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:10:15

• 感觉过去皇帝也就是女人多点，吃的马马虎虎的，冰淇淋都没有 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:11:30

• 怎么感觉象是在形容 -MrsKwok- ♀ (31 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:15:04

• 我觉得似乎有一部分是这个原因 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:33:43

• 宫廷御膳多少道菜，还抵不过冰激淋 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:22:33

• 你读读那些菜谱，感觉一般般吧 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:34:19

• 想吃啥就吃啥，健康是个千古之谜 -蒙娜丽莎- ♀ (86 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:15:54

• 是的是的，今晚吃的方便面，家里没米了。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:16:43

• 吃饭花不了多少钱。涨就涨吧。太贵的东西就少吃点。 -新北京混混- ♂ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:17:00

• 主要是不挑食吃什么都行，两个东西营养价值都一样的情况下，当然买便宜的那个：D -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:19:12

• 你日子过的太节省了 -vicggcs- ♀ (167 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:21:02

• 这叫简约主义好不好：） -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:24:09

• 你家没娃可以，有娃的家庭必须每天有肉。娃都是肉食动物。 -newkanda- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:24:51

• 我是无肉不欢 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 16:46:25