自然的粗加工的食物没什么问题的，我吃的比例大小依次是谷，肉，菜，水果，不吃碳水受不了。

来源: 雾中发丝飞 于 2023-02-02 14:53:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 我不吃碳水也受不了。一直算是低碳饮食，后来试过一段时间生酮，不吃碳水受不了，又回到低碳饮食。 -未完的歌- ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 15:30:55

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