流感还剩咳嗽、虚弱，bonus加了个尽头牙疼

于是煮了银耳、莲子、桂圆、红枣。

自己观察了一下这个配料，突然迷惑了：这到底是清肺去火的还是滋补的？会不会喝了以后更不舒服？

所有跟帖： 

• 不对，应该是有凉火 不应该吃桂圆红枣 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:03:46

• 艾玛，那完蛋了。哥只是想加点甜味进去。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:04:51

• 现在把桂圆和红枣捞出来是不是也无济于事了？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:06:52

• 雪耳就是加梨加点儿枸杞子冰糖就行 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:10:54

• 现在这四样已经煮好了咋办。如果没梨，能喝吗 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:22:03

• 专门上来想说这句～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:08:14

• 上次不是告诉你现在适合银耳雪梨 -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:09:21

• +1 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:11:14

• 有关系？ -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:09:48

• 喝温的柠檬蜂蜜水 -土笋冻- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:07:16

• 有柠檬，也有蜂蜜，这个可以整 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:23:23

• 整个柠檬连皮带果一起打效果更好 -家家123- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:53:37

• 都不如喝些椰子汁增加电解质然后好好睡觉 -9876543- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:09:20

• 放一个切好的梨进去重新煮一下即可 -通州河- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:11:54

• 真的吗？那我找梨去 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:24:01

• 至少不会更不舒服。这个“火”是个很玄的东西，不是还有热火凉火吗？ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:12:17

• 银耳雪梨润肺降火化痰，桂圆红枣是补气养血安神～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:19:33

• 雪梨是啥？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:22:21

• 就是一种梨，你能买到什么梨就用什么梨吧～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:24:56

• 哈哈哈，我从来不管这些，只关心一件事：好不好吃：） -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:25:46

• 这些都吃的。有的煲汤的东西不吃，喝汤～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:33:44

• 看过，印象深刻：） -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:39:39

• 梨汤里加红枣百合 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:12:57

• 清肺去火+滋补，都好！牙痛的话，是上火。吃点益生菌，再严重就吃牛黄解毒or牛黄上清丸。 -7妙记忆- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:22:14

• 桂圆红枣先停停，汤里加梨，罗汉果 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:23:06

• 上火 改成这个https://www.foodnetwork.com/recipes/ina-garten/chicken-no -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:30:00

• 同学们，同学们啊。哥不是问“应该煮什么”，而是问 -苗盼盼- ♂ (62 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:33:04

• 能喝，如果桂圆红枣多了就稀释一下不要太浓了～ -风悦-- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:34:54

• 冰着喝？ -3-D- ♂ (167 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:35:33

• 当然可以喝，食补的东西有效成分含量很少，不会太见效，当然也不会对人体有什么害处， -通州河- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:39:01

• 喝啊，至少不会使状况更坏，何况解馋。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:42:27

• 又不是毒药，咋就不能喝了。都是好吃了，没事的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 16:43:15

• 肯定毒不死，是否减轻症状另说。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 16:52:31

• 能喝，喝了地球照样转，苗老师可能更火热???? -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 18:12:00

• 安慰安慰苗哥，管他清火还是上火，只要有胃口就吃，多吸收营养总是好的 -每逢佳节胖三斤- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:34:49

• 猫月子？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:36:29

• 能吃就好得快。。。 -yesterday*once*more- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 15:49:45

• 多喝水似乎比这些更好，老祖宗说的。 -一脸的美人痣- ♂ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 16:03:46

• 太复杂了，就多喝水：） -小箬- ♀ (0 bytes) () 01/03/2023 postreply 16:11:17

• 就这：） -一脸的美人痣- ♂ (30 bytes) () 01/03/2023 postreply 16:15:43