上海一般家庭饮食都几个菜，荤、鱼、素、汤、奶等搭配，入秋家家进补，吃上讲究

性格上也平和的为多，以过好个人的小日子为中心，吃喝玩乐旅游…

所有跟帖： 

• 以前是四菜一汤，现在小家庭2菜一汤， -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:25:23

• 上海人琢磨吃的热情最高：） 早上起来第一件事：今早吃啥？ -Timshel- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:29:41

• 米饭养人，面食只能当点心吃， -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:32:27

• 现在说米饭升血糖，把米饭当大敌，我不同意。 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:36:42

• 我也不同意。米饭单吃升糖，和四菜一汤一起吃，结果就不一样了。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:47:11

• 哈哈哈，对！饮食平衡 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:57:43

• 切上海一句老话：切（吃) 白饭是戆度（ 傻瓜），意思是吃饭一定要有下饭菜。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 11:08:10

• 是呀，有可能昨晚就琢磨上了：） -alwaysluck- ♀ (287 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:36:29

• 完全是这样滴，事先还要讨论怎么烧好吃。我小时候最喜欢听大人讨论烧饭：） -Timshel- ♀ (0 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:38:53

• 民国时期上海报纸上推荐的一周菜单，排除了烦恼；） -betadine- ♀ (82 bytes) () 10/25/2022 postreply 10:44:59