回复：How to balance体内正常菌群的平衡? Water, sleep, excise?

盘古 · 2010-04-13 14:20:16Z

回复：How to balance体内正常菌群的平衡? Water, sleep, excise?简介

来源: 盘古于 2010-04-13 14:20:16 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (205 bytes)

回答: 是说复发了。这病很容易复发，原因是破坏了体内正常菌群的平衡。由 heka 于 2010-04-13 14:04:58

自己抽固定的时间锻炼身体，哪怕每天 30 分钟也好。
起居要规律，多吃蔬菜，水果。

慢慢就会好的。

BTW, 不要太担心一些你当下无法改变的事情。那些事情，用JDT 的话， -- 交给上帝替你去安排吧。

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• 对了，饮食上应该多进补 -盘古- ♂ (80 bytes) () 04/13/2010 postreply 14:26:06

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