是的，糖化

蛋白质是生命基础，它存在于皮肤、肌肉、血管等全身各个部位，正常成年人身体中有60%是水分，17-18%是由蛋白质构成，而紧致的皮肤则是由真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白构成的。一旦滞留体内的糖分与这些蛋白质结合，就会形成劣质蛋白质，我们把它叫做叫做晚期糖基化终末产物（也可以简单地称作AGEs）。你吃的糖越多，你体内累积的AGEs就越多。随着AGEs的积累，它就会像多米诺骨牌效应一样影响它周围的蛋白质。

所有跟帖： 

• 我本来就不喜欢甜食，这个对我没多大诱惑，怀孕的时候都不馋 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 19:30:02

• 碳水属于这里面说的糖类吗？ -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 20:05:38

• 也是 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 20:18:06

• 学习了 -爱听歌的奥黛丽- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 20:29:48