4h姐，听说可乐容易造成骨质疏松。我以前一个同事每天拎着一瓶可乐，是标配。有一次站桌上

换灯泡，摔了一下，手臂断成三节。

他当时也就50多，按理说骨头不至于这么脆。他说医生说他喝太多可乐，里面什么东西把钙“拔”走了。

我这个大妈的民科，不见得对啊。等医生们来纠正。

所有跟帖： 

• 我少喝就是啦 本想多喝点VC 昨天医生说对我不好 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:17:14

• 嗯，少喝无妨。我也喝点，尤其吃披萨或汉堡时，不喝觉得缺了点啥。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:22:32

• 是的 可乐代谢在血液里是酸性 需要从骨头里release 钙来中和 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:18:24

• 原来是这个原理。学习了。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:23:52

• 昨天医生说我吃VC有这个问题 说钙会结晶啥的 我学不好 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:29:08

• VC我觉得多点不会有害处。可能你要补钾钙镁。减少磷。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:36:10

• 可能和我打的针有关 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:38:17

• 我有个同事也是，每天小两瓶。摔了两次，还都是在他国的机场 -夏了了- ♀ (182 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:20:06

• 哎呀，旅行中就怕出事故。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 07:23:27