努力摆脱忧郁症。我去年冬天忧郁的厉害，多样症状，认识到以后，努力

自我调节，自我客服，加强身体锻炼。没有吃药，5个月后好转。疫情后，一定会有study公布忧郁症调查和自杀人数。

所有跟帖： 

• 好，我向你学习。祝你健康！ -Che.G- ♂ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 19:31:00

• 长期不出门，只靠网络上班，再加上我的三个亲人，一个亲密朋友在10天中去世，又是冬天， -笑薇.- ♀ (338 bytes) () 11/28/2021 postreply 19:40:54

• 啊，你这个弄得我们都不好意思再忧郁了。 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 19:58:31

• 一切都会好起来，请保重。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:19:36

• 已经好了。冬天是忧郁症多的季节。今年不会了。谢谢你! -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:22:57

• 祝福！ 一定要保重！ -小胆如鼠- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:10:55

• 已经完全好了。一片药都没吃。谢谢你。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:21:05

• 我去年底今年初也有些，以前没心没肺的，那段时间觉都睡得不香。 -资深海豚- ♀ (83 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:35:27

• 祝福!! 很可怕的。疫情结束后就会有许多研究报告出台，忧郁症，自杀数目会惊人。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 20:44:28

• 多谢，一起保重。这疫情挺让人压抑的。 -资深海豚- ♀ (0 bytes) () 11/28/2021 postreply 21:13:48