60多岁,又喜欢运动实在不应该。说喜欢长跑比赛, 觉得年龄大了,不能逞能,运动适可而止,,,

来源: k_lao 2021-11-22 09:17:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

我觉得与长跑有关 超出年龄极限 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:21:48

可六十岁实在不能算极限啊,尤其平常就在跑的,真是一点规律没有 -princessannie- 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:26:54

我觉得也是。到了一定的年纪就不要stress自己了。散散步或小跑一下即可,不要搞的自己又累又喘。 -seattleWA- 给 seattleWA 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:24:28

我觉得本来有心脑血管病的,过度运动诱发了 -在山泉水清- 给 在山泉水清 发送悄悄话 在山泉水清 的博客首页 (251 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:36:08

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