60多岁,又喜欢运动实在不应该。说喜欢长跑比赛, 觉得年龄大了,不能逞能,运动适可而止,,,
所有跟帖:
• 我觉得与长跑有关 超出年龄极限 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:21:48
• 可六十岁实在不能算极限啊,尤其平常就在跑的,真是一点规律没有 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:26:54
• 我觉得也是。到了一定的年纪就不要stress自己了。散散步或小跑一下即可,不要搞的自己又累又喘。 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:24:28
• 我觉得本来有心脑血管病的,过度运动诱发了 -在山泉水清- ♀ (251 bytes) () 11/22/2021 postreply 09:36:08