岁月不饶人，得意忘形中，昨晚好像把老腰给折弯了，

腰跟脊椎处隐隐作痛，尤其弯腰的时候。要不要看医生还是等自然恢复？

所有跟帖： 

• 什么姿势造成的？鲜肉厉害啊，引一位英雌竟折腰。。。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:14:41

• 给你推荐一个家用产品：硬腰护着。 - 苗盼盼 - -wtd999- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:19:09

• 懒觉找到了通往女人心里的路。 - 张爱玲 - -wtd999- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:21:20

• 休息。一个星期内不好的话，要拍片子了 -后院飘香- ♀ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:16:04

• 不能够睡懒觉了，看医生 -npoaks03橡树- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:16:33

• 你没看出来人家不是因为种菜闹得吗LOL -JAN2009- ♀ (95 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:24:13

• 趴着，胸、大腿用厚高的枕头垫高，似反拱桥状。把受伤的腰部荡下去 -shuilifang- ♀ (221 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:22:33

• 退化性疾病，防为主 -海云之南- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:22:59

• 疼的不厉害就没有必要看医生。我看过几次，医生的建议都是做一些动作加快恢复。你自己google一下就可以找到，不用非去医生那里找 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:23:04

• 自然恢复 -脱袜子- ♂ (203 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:23:21

• 悠着点儿吧。多休息。少干活。 -众里寻它- ♀ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:26:01

• 热敷 休息 观察 -铜锣烧- ♂ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:28:19

• 站起来，用擀面杖敲膝盖，如果感觉到疼从腿部神经穿到脊柱那就是椎间盘凸出 -好吃狗- ♀ (219 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:37:10

• 亲身经验，自然恢复 -临风而眠- ♀ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 08:50:51

• 抹点扶他林先歇着， 如果一星期没好转去看大夫。 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 09/15/2021 postreply 09:29:48

• 看医生没用。我都是自己贴膏药，慢慢自己就好了。太疼，就吃点止疼药吧 -亦舒- ♀ (395 bytes) () 09/15/2021 postreply 09:48:50