下次吧。三文鱼方子见内

来源: 暖阳暖光 2021-09-12 20:41:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1399 bytes)

也不能说什么方子吧, 我是这样做的:

1:鱼切块,大小自己定, 厚薄根据煎的时间定,薄的话就时间短些。

2:两面均匀撒盐,如果煎完直接吃,可以多点,如果红烧,可以少点,后面需要加酱油。

3:鸡蛋2个 (我不用面,如果鱼多,鸡蛋也可以在加),打撒搅匀。

4:把鱼放入蛋液里,上均蛋液。

5:不粘锅加入油, 不用太多,可以随时加,油温8成就可以放入鱼了。

6:火中小就好, 煎至鱼身一半处变白,翻身煎另外一面。

7:煎完就可以吃了。或加点黑胡椒,或做浇汁鱼也可以。

下面是红烧的部分:

8:鱼剪完后, 倒出剩余的油, 仅留一般炒菜量那么多油就好。

9:中火,因为油是热的, 直接加入葱,姜,蒜,翻炒待出香味。如果喜欢辣的, 可以放豆豉或辣椒酱。

10:加入料酒,糖,酱油和醋, 晃动锅几下, 让加入的佐料均匀受热。

11:加入清水,水抹过鱼面就好。大火至汤烧开。

12:盖盖,小火焖10分钟。然后开盖,大火1分钟收汁。如果水多,可以把多余的水盛出放碗里。

 

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