苦难的行军

年纪大了，三高成了大问题。不敢再吃饱。还得要健康

 

这是今天的早餐。高度健康，极度难吃

 

 

 

所有跟帖： 

• 人岁数大了会变成兔子，看你最近推荐饮食有感 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:51:35

• 我不想变兔子，但更不想 -又当爹来又当妈- ♀ (201 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:56:40

• 你绝对长寿滴，哈哈哈哈，睡眠质量太好了不要 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:57:29

• 其实。只要多运动。口腹之欲还是能满足的。 -sunlake- ♂ (116 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:51:56

• 最近冰天雪地， -又当爹来又当妈- ♀ (47 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:53:57

• 室内也可以做很多的运动呀。 -sunlake- ♂ (341 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:57:29

• 键 -又当爹来又当妈- ♀ (213 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:59:56

• 这是脑力活动。适量的也是要的。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:01:01

• 好，每天比吃差。刚做完全部身体检查，医嘱就是少吃，少吃，再少吃。保持健康状态。我那个吹气幽门螺杆菌也没有。 -水准- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:53:46

• 幽门螺杆菌 -又当爹来又当妈- ♀ (95 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:55:49

• 我觉得人生几十年，到处吃，各种污染，可能胃里已经有这个菌。可医生说我没有。 -水准- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:58:57

• 一边吃一边自我催眠：这不是小萝卜这不是小萝卜，这是肉夹馍这是肉夹馍 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:56:59

• 为啥不说是大肘子？ -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 05:58:05

• 适当的碳水增加愉悦感。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:00:10

• OK，同意苗哥一回 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:00:48

• 信苗哥，得永生 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:01:28

• 哈哈哈哈，你个忽悠 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:03:08

• 心里默念烤鸭，脆皮乳猪，酱肘子，火爆腰花 -又当爹来又当妈- ♀ (50 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:03:01

• poor wayfaring stranger！ -Baritoner- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:02:57

• 不明觉厉 -又当爹来又当妈- ♀ (201 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:09:24

• 多锻炼啊，兄弟。。。 -Fisherman- ♀ (293 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:03:36

• 你的生活方式很健康 -又当爹来又当妈- ♀ (257 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:08:44

• 习惯了就好 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:06:04

• 坚持多少年了， -又当爹来又当妈- ♀ (288 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:11:53

• 不如先吃几个兔子，让胃跟它们取取经 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:15:00

• 不会吃成花心大萝卜吗 -npoaks03橡树- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:16:20

• 花心大萝卜都吃掉了 -又当爹来又当妈- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:25:34

• 糖包还是肉包， -又当爹来又当妈- ♀ (41 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:24:21

• 无病呻吟 :) -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:20:05

• 有病自裁LOL -又当爹来又当妈- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:26:10

• 健康饮食 自律性高 大赞 -疏影笑寒- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:23:45

• 可内心渴望冰激凌卤猪肚奶油花蛋糕 -又当爹来又当妈- ♀ (213 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:27:51

• 真是兔子吃的。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:55:36

• 不是body builder,不用吃的这么clean -R2D2- ♀ (59 bytes) () 02/19/2021 postreply 06:57:48

• 这能饱肚吗？ -mojitogirl- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 07:00:00

• 这么吃很难过的，我都是直接省略，不吃，Fast 16小时再吃一次 -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 07:04:00

• 这需要毅力 -一粒樱桃- ♀ (0 bytes) () 02/19/2021 postreply 07:40:35