酱油是我常买的。如果珠江桥牌酱油也发现造假,以后就不买酱油了。西方的麦芽醋口味很像中国米醋,很好,就是贵点。organic apple cider vinegar有养颜和瘦身效果,味道也很好。意大利的balsamic vinegar像中国的老陈醋,Costco的品牌就很好了。
各种香肠腊味和火腿等都含大量亚硝酸盐,防腐剂,大量盐和糖。方便面里的油,盐都不少。如果商家再加硼砂等添加剂的话,就更不能吃了。其实人过好健康生活,不在于吃的多高档也不在于什么口味,细水长流,过简单点,保持健康的身体才最重要。