经常达不到400卡
健身达人。你设置高点就不容易达到了。我设置400卡,45分钟,12小时
所有跟帖:
• 我做短时间高强度的 HIIT 比较多。还有我发现 -HenryLi- ♂ (271 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:07:03
• 对,我也发现了苹果表不准确,我做健身房机械的时候,表没啥计量 -zacao- ♀ (33 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:08:42
经常达不到400卡
• 我做短时间高强度的 HIIT 比较多。还有我发现 -HenryLi- ♂ (271 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:07:03
• 对,我也发现了苹果表不准确,我做健身房机械的时候,表没啥计量 -zacao- ♀ (33 bytes) () 07/22/2023 postreply 16:08:42