1 保险公司给我的电邮
2 微信翻译的,有按摩治疗师
我去年12月下旬有个车祸,脖子,肩膀和腿都疼呀疼,目前正在做的有:每周针灸师1次,脊椎按摩2次,物理治疗2次,还有医生抹的处方止痛膏,医生不给我开处方药止痛的,我目前用Advil,今天去Costco又买一瓶,2029年1月到期的,把快到期的扔了。
那个脊椎按摩是针灸师给我建议的,我拍脊椎X片有问题,他一压,我骨头都嘎嘎的响,我还特意先去游泳池在热水烫10分钟,再桑拿桑拿,让肌肉松松才敢过去,句句属实。
最后一个注册按摩治疗师我没敢试,我有骨质酥松问题,别把骨头按坏了。