早上锻炼，低碳高蛋白饮食。我也在更，现在一觉

来源: Xingfujiaren 于 2020-09-10 11:17:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (98 bytes)

到天亮，精神好。跑步游泳交叉来，减少膝盖损伤。坚持最重要。

所有跟帖： 

• 更年期不都是50多岁的事儿吗？ -颜西- ♀ 给 颜西 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/11/2020 postreply 12:39:26

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