早晨起来吃了三片白吐司外加一根冰棍，是不是一次摄入太多热量了？

不过真是饿了，觉得再吃一片还可以。大家早饭都吃什么？

所有跟帖： 

• 两大块奶酪蛋糕。。。。 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:24:21

• 嗯，这个也很好吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:24:47

• 如果有煎饼果子，小笼包子，韭菜盒子，豆浆油条豆腐脑生见包子，谁还吃奶酪蛋糕阿 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:33:43

• 周末可以吃豆腐脑油条煎饼果子啥的，可是我又懒了，起不来 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:51:31

• lol -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:24:44

• 从没早餐吃冰棍。 -心苔- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:25:04

• 我以前经常挖两勺冰淇淋当早餐吃，后来觉得热量太高不敢吃了。 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:26:38

• 跟我一样，特别爱吃甜，最好配着高纤维的蔬菜水果吃。我不得不承认，我们的新陈代谢根老外比还是不一样的 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:28:44

• 我以前爱吃甜食，现在特别小心，也就早餐敢吃些甜食了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:30:32

• 我也是啊，看到巧克力和各种甜点，感觉好像瘾君子见到了大烟 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:35:43

• 我是尽量戒了，早晨吃些甜食，晚饭尽量避免淀粉 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:37:27

• 饿了就吃，就是满汉全席也不多 -shiranle- ♀ (86 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:25:40

• 汗，我以前不吃早饭，后来吃一点，现在发现吃的越来越多，不过对公司厨房里的各种点心没兴趣了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:28:34

• 女人平均来说，一片吐司，两个鸡蛋随便怎样做，几大勺原味酸奶，一杯牛奶可加点儿咖啡，在少来点儿水果 -红色娘子军志愿参谋- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:29:05

• 好丰盛啊，我多少年都不吃早餐了，后来开始喝咖啡就吃点东西，再后来就吃片面包，最近早餐饭吃的越来越多，因为晚饭很少吃了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:32:36

• 不多，我早晨一杯奶两个煎蛋蛋两个月饼。。。 -不群- ♂ (41 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:32:42

• 有钱人，月饼2个 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:35:05

• 便宜的。。。 -不群- ♂ (41 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:38:14

• 你这一餐的价钱足够我一天了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:41:09

• 一杯无糖咖啡，一根香蕉，一个鸡蛋，一小块甜点。 -森女- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:37:18

• 听起来很好很舒服啊！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:47:35

• 碳水化合物太多。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:43:06

• 是啊，今天吃多了，明天改吃一个鸭腿一杯咖啡 -9876543- ♀ (0 bytes) () 08/31/2017 postreply 08:48:14