不加糖不用担心发胖的冰淇淋 真好吃

           荔枝果糖含量很高，香蕉也很甜，利用它们的糖分做冰淇淋，不用加糖，做出来的冰淇淋很好吃。这款有冰碴儿的冰激淋，是淡奶油的用量少了，但每个人的口味不同，有人喜欢吃这种带冰碴儿的冰淇淋。

所有跟帖： 

• 荔枝香蕉里甜的成分也是糖，发胖指数是一样的。但是，荔枝香蕉做出来的冰淇淋发胖指数可能确实低一些，原因应是其他东西 ， -几颗汗滴- ♂ (101 bytes) () 07/26/2022 postreply 18:41:19

• 新鲜荔枝做太奢侈了，用罐头荔枝就可以了，便宜，2元不到一罐 -通州河- ♂ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 18:43:42

• 新鲜的荔枝也很便宜，墨西哥种的，我们这里便宜的时候$1.99，我这周买的就是$2.99 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 20:50:44

• 应该很好吃的， 不过因为放了很多cream， 这个冰淇淋的热量也很高的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 18:46:03

• 这些水果的含糖量也是极高的，我感觉吃荔枝和吃糖差不多，虽然这冰淇淋没加糖，但香蕉，荔枝，奶油和热量一点也不少。 -绿蚁采菊- ♀ (0 bytes) () 07/26/2022 postreply 22:22:21