是的.而且，运动时还真不能心挂其他，一样需要聚焦在自己所做的每个动作每个呼吸上

来源: 甜酒甜 于 2017-02-16 06:02:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (181 bytes)

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• 对，或者什么都不想，跑步，spinning是therapy：）） -Crystaldowns- ♀ 给 Crystaldowns 发送悄悄话 Crystaldowns 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2017 postreply 06:04:58

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