进入更年期阶段，自身的雌激素，荷尔蒙等已经不同寻常，再加上疫苗……见内

来源: lawattaction 于 2021-07-20 08:36:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (483 bytes)
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回答: 52了 由 昨天的明天是今天 于 2021-07-20 08:24:53

“半夜两点醒来睡不着觉，可能是因为神经衰弱，或者是植物神经功能紊乱导致的；也可能是身体的内分泌失调造成的。患者可以先通过放松心情，不要给自己过大的精神压力，睡觉前听一些舒缓的音乐或者是进行一些舒缓的运动等方式来缓解。”

所有跟帖： 

• 我也试了放音乐什么的，没有一点效果 -昨天的明天是今天- ♀ 给 昨天的明天是今天 发送悄悄话 (133 bytes) () 07/20/2021 postreply 11:28:32

• 同情！这就是我不敢打的原因。我对自己的健康很满意，不想打完出点啥差错，那该多后悔！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 13:58:35

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