都是虚妄。睡不着就不睡好了,起来看书发帖,跳蹦床。生物钟要自然调节才好。
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• 那种担心少睡几小时觉大大影响精力体力是来自心理而不是生理。一个循环周期过后,呼呼大睡两天, -coach1960- ♂ (32 bytes) () 09/14/2015 postreply 10:05:56
• 站着边。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 10:36:39
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• 站着边。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 10:36:39