我个人体会一个最好的办法就是全身心地投入工作中去或者做一点帮助别人的事情，比如义工。你别老是觉得我怎么啦，不要

太看重所失去的，多挖掘你的自身能力，尤其是帮助别人。就去试一下吧！给与其实不是付出而是得到。

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• 是的，当人的心在他人身上或事情上，会转移注意力，身体的不良感觉会消失。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 10:10:45