知道好几个跑神

来源: shiranle 于 2022-07-30 07:02:54 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (62 bytes)

就是在抑郁得不能自拔的前提下开跑的

所有跟帖： 

• 运动应该是有帮助的，年少时我一紧张就做俯卧撑。练了几十年太极，现在我只要手一张就会充血，进入情绪平稳状态 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 07:25:50

• 你那是一时的紧张，不是LZ那种长期负面心理造成的焦虑。 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 08:38:58

• 没用！那是暂时的解脱。运动只是分散注意力，而且大运动量运动本身又会对身体造成伤害。 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 08:35:08

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