这些中药

短期不起作用,长期对失眠不严重的还可以,你这样的必须用安眠药调节,调节过来再用中药调理。

trazodone是抗抑郁药,慎用。所以要一个月才有可能起作用,而ambien是即时安眠药,也不上瘾,随时停药,问题不大,或是停药的时候用sleep aid 过度。

如果不用工作的话,就不吃药自己调节。哦,也可以试一试脑白金,用10mg试一试

所有跟帖: 

凊荷,谢谢你的建议,也希望医生能给我换成ambien,哪怕能睡一晚也好,我现在完全无法function. -tidytiger- 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:34:15

抱抱 -凊荷- 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (371 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:40:52

你好强大,我现在大脑无法正常工作,人也很焦虑,只想怎样才能睡觉。 -tidytiger- 给 tidytiger 发送悄悄话 tidytiger 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:00:39

想想工作或家庭有什么压力没有,近2周生活里有没有变化,包括卧室,床,卧具。如果能找到原因,大概就找到应对的方法了。 -Shubin- 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:11:29

害怕失眠是失眠的一个重要原因 -凊荷- 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (270 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:14:30

楼主失眠才一周,中药现在用是好的,只是不能自己去试药,需要中医来确定身体状况后再用药才好。 -kai2002- 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:43:28

楼主已经失眠很久了,目前是 -凊荷- 给 凊荷 发送悄悄话 凊荷 的博客首页 (265 bytes) () 06/02/2022 postreply 10:58:47

我没有反对她用西药救急,我是说中药现在可以用,特别是这种急性发作的,说明病情出现变化,更要用中药调整身体,越早越好调。 -kai2002- 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:07:27

如果只是身体上的病,如阴虚失眠,用中药是立竿见影的。估计应该还有别的烦心事。所以吃药加楼上网友推荐的佛经可能管点用。 -''''''- 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 11:10:10

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