这些中药

来源: 于 2022-06-02 10:01:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

短期不起作用，长期对失眠不严重的还可以，你这样的必须用安眠药调节，调节过来再用中药调理。

trazodone是抗抑郁药，慎用。所以要一个月才有可能起作用，而ambien是即时安眠药，也不上瘾，随时停药，问题不大，或是停药的时候用sleep aid 过度。

如果不用工作的话，就不吃药自己调节。哦，也可以试一试脑白金，用10mg试一试