啥好东西也没吃着却高血脂，郁闷啊！

来源: 148172 于 2005-12-06 12:07:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (418 bytes)

验血报告刚出来，Triglycerides 居然达550，HDL 只有37。平时很少吃牛肉和高脂
肪的东西，都是以素菜和米饭为主，偶尔吃海鲜，一周锻炼两次，每次一小时以上，
不锻炼时也走路半小时，该做的几乎都做了，怎么还会高血脂呢？请高人指点一下
有什么 supplement 可以吃来降血脂，或是什么生活习惯需要改。这里的医生千篇
一律地就会说少吃多运动(我都照做了也照样高)，再就是吃药。可是听说降血脂的
preion drug 伤肝，不想吃。先谢了！

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• 回复：啥好东西也没吃着却高血脂，郁闷啊！ -知名度比较高- ♀ 给 知名度比较高 发送悄悄话 知名度比较高 的博客首页 (176 bytes) () 12/06/2005 postreply 12:39:39

• 多谢了。可否说说什么鱼油较好，挑选时要看什么成分 -148172- ♀ 给 148172 发送悄悄话 (50 bytes) () 12/06/2005 postreply 12:47:38

• 市场上的鱼油牌子很多，内容大同小异。 -知名度比较高- ♀ 给 知名度比较高 发送悄悄话 知名度比较高 的博客首页 (295 bytes) () 12/06/2005 postreply 13:17:55

• 问知名度ＭＭ好！买鱼油最好看omega-3酸的含量,其实最好买处方药 Oma -Dr-Doctor- ♂ 给 Dr-Doctor 发送悄悄话 (528 bytes) () 12/06/2005 postreply 16:12:46

• BMI? -CCk- ♂ 给 CCk 发送悄悄话 (214 bytes) () 12/06/2005 postreply 15:06:39

• 回复：BMI? -148172- ♀ 给 148172 发送悄悄话 (276 bytes) () 12/06/2005 postreply 17:23:24

• Overweight -CCK- ♂ 给 CCK 发送悄悄话 (244 bytes) () 12/06/2005 postreply 18:45:52

• Inheritage... Nothing you can do -6876- ♀ 给 6876 发送悄悄话 (405 bytes) () 12/06/2005 postreply 18:24:12

• 回复：啥好东西也没吃着却高血脂，郁闷啊！ -newsilkroad- ♂ 给 newsilkroad 发送悄悄话 (7469 bytes) () 12/06/2005 postreply 18:40:58

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