回复：啥好东西也没吃着却高血脂，郁闷啊！

来源: 知名度比较高 于 2005-12-06 12:39:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (176 bytes)

1炒菜时，少放油，尤其是动物油脂。同时，少放盐。

2、多吃粗粮，蔬菜，水果。注意营养合理。

3、多喝水。

4、每天吃一片0。81毫克的阿司匹林。

5、服用鱼油。

所有跟帖： 

• 多谢了。可否说说什么鱼油较好，挑选时要看什么成分 -148172- ♀ 给 148172 发送悄悄话 (50 bytes) () 12/06/2005 postreply 12:47:38

• 市场上的鱼油牌子很多，内容大同小异。 -知名度比较高- ♀ 给 知名度比较高 发送悄悄话 知名度比较高 的博客首页 (295 bytes) () 12/06/2005 postreply 13:17:55

• 问知名度ＭＭ好！买鱼油最好看omega-3酸的含量,其实最好买处方药 Oma -Dr-Doctor- ♂ 给 Dr-Doctor 发送悄悄话 (528 bytes) () 12/06/2005 postreply 16:12:46

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